Tinh Bột Nghệ Cucurmin Thùy Dương

TÁC DỤNG CỦA TBN VỚI DA
Nhắc đến tác dụng làm đẹp của nghệ thì hẳn là ai cũng biết, từ xưa nghệ đã được sử dụng để trị thâm nám, sau đây chúng ta hãy cùng tìm hiểu những tác dụng mà nghệ mang đến cho làn da của chúng ta
1/ TBN điều trị mụn trứng cá:
–TBN có hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá do tính chất sát trùng và kháng khuẩn của nó. Mặt nạ TBN không chỉ giúp xóa những vết sẹo mụn trứng cá và viêm mà còn làm giảm tiết dầu của tuyến bã nhờn.
– Dùng một thìa TBN trộn với một thìa nước ép dưa leo và vài giọt tinh dầu dừa, sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn khoảng 20 phút hoặc cũng có thể qua đêm rồi rửa sạch da mặt. Cách làm này cũng giúp da nhanh chóng tái tạo tế bào mới, giảm thiểu nguy cơ xuất hiện sẹo mụn trứng cá trên da.
– Hoặc bạn cũng có thể chuẩn bị hỗn hợp mặt nạ đắp mặt bằng cách trộn TBN và bột gỗ đàn hương và thêm nước cốt chanh vào hỗn hợp. Áp dụng nó vào khuôn mặt của bạn trong 10 phút và rửa lại bằng nước ấm.
2/ Mặt nạ TBN cho da dầu:
TBN có lợi cho da nhờn vì nó quy định việc sản xuất bã nhờn, một chất dầu được sản xuất bởi các tuyến bã nhờn.
Nguyên liệu: TBN, sữa tươi, nước cốt chanh
Thực hiện:
Trộn đều hỗn hợp gồm hai muỗng canh TBN, hai muỗng cà phê sữa tươi và vài giọt chanh.
Thoa hỗn hợp này lên da mặt và giữ trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi tuần một lần.
3/ Mặt nạ TBN cho da khô:
Nếu bạn có làn da khô, bạn có thể làm mặt nạ bằng cách kết hợp 1 lòng trắng trứng, 2 giọt dầu ô liu, nước cốt chanh tươi, nước và một ít TBN. Mặt nạ này có thể được sử dụng cho tất cả các vùng có da khô khác như: cổ, khuỷu tay và đầu gối. Để khô hoàn toàn và sau đó rửa sạch với nước ấm.
4/ Mặt nạ TBN điều trị nếp nhăn:
TBN kết hợp với các thành phần khác có hiệu quả trong việc làm giảm nếp nhăn.
Nguyên liệu: TBN + bột gạo + sữa tươi + nước ép cà chua
Thực hiện:
Đắp hỗ hợp lên mặt và cổ của bạn trong 30 phút. Rửa sạch với nước ấm. Điều này sẽ làm giảm nếp nhăn cũng như làm sáng, trắng da của bạn. Nếu bạn có quầng thâm, bạn có thể thêm một ít TBN và bơ hoặc nước ép dứa và đắp nó xung quanh mắt trong 20 phút. Rửa sạch với nước mát. Đây là hiệu quả trong việc loại bỏ các nếp nhăn cũng như quầng thâm.
5/ Mặt nạ TBN loại bỏ dấu hiệu lão hóa :
Với tác dụng tẩy tế bào chết tuyệt vời, nghệ có thể giúp loại bỏ dấu hiệu lão hóa.
Nguyên liệu: TBN , bột đậu xanh, có thể thêm sữa tươi hoặc sữa chua.
Thực hiện: Áp dụng đồng đều trên cơ thể của bạn và để khô. Rửa sạch với nước ấm và chà khuôn mặt của bạn nhẹ nhàng trong chuyển động tròn.
6/ TBN làm mờ vết rạn da:
TBN có tác dụng làm mờ vết sạn da đặc biệt dùng cho chị em sau sinh
Nguyên liệu : TBN, nước ép chanh hoặc nước ép dưa chuột
Thực hiện:
Trộn hỗn hợp sao cho quyện lại giống mặt nạ ta hay sử bụng bôi lên khu vực da bị rạn và để lại trong 15 phút trước khi rửa sạch. Với việc sử dụng thường xuyên, làn da sẽ lấy lại màu sắc thật sự của nó.
Đối với các vết rạn da khi mang thai khó coi, bạn có thể kết hợp TBN và sữa đông, bơ hoặc Malai (Kem) và chà hỗn hợp này lên bụng và thắt lưng của bạn. Chờ một vài phút và rửa sạch.
Cách khác để sử dụng nghệ cho vết rạn da khi mang thai là để đè bẹp 5-6 viên vitamin C, trộn vài giọt nước và thêm tinh bột nghệ và áp dụng trên vết rạn da. Bột gỗ đàn hương, nước ép dưa chuột và TBN cũng có thể được làm thành bột nhão và áp dụng trên bất kỳ loại sẹo sẽ làm sáng các vết sẹo.

7/ TBN làm dịu vết bỏng:
TBN có thể cung cấp cứu trợ nhanhchóng trong trường hợp bỏng, nhờ vào tính chất sát trùng của nó. Bạn có thể áp dụng một hỗn hợp của TBN và gel lô hội vào vết bỏng và trải nghiệm những vết thương dịu đi và được chữa lành trong nhanh chóng.

8/ TBN làm trắng da
Sử dụng một hỗn hợp của TBN và chanh hoặc nước ép dưa chuột trên khu vực bị ảnh hưởng trong 20-30 phút và rửa sạch bằng nước sạch. Điều này nên được thực hiện thường xuyên cho kết quả có lợi.

9/ TBN loại bỏ lông mặt
Nguyên liệu: TBN, đậu xanh hoặc yến mạch kết hợp với sữa
Thực hiện: Trộn hỗn hợp và thoa đều lên khuôn mặt của bạn có thể ức chế sự phát triển tóc trên khuôn mặt. Bạn phải sử dụng đều đặn để có được hiệu quả cao.

10/ TBN điều trị nứt gót chân:
Nguyên liệu: 3 muỗng TBN và vài giọt dầu dừa
Thực hiện: Thoa hỗn hợp lên gót chân trong vòng 10-15 phút, thực hiện thường xuyên bán ẽ có 1 gót chân mềm mại không nứt nẻ

11/ Mặt nạ TBN – kem dưỡng da ban đêm:
Nguyên liệu: Kết hợp TBN và sữa hoặc sữa chua không đường làm mặt nạ
Thực hiện: Trộn hỗn hợp và thoa đều lên mặt, bạn có thể để lại mặt nạ qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau bằng cách sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ.
Lưu ý: Chỉ nên thực hiện từ 2 – 3 một tuần để có được xinh đẹp, khỏe mạnh và làn da tươi trẻ.

12/ TBN điều trị Eczema:
Là một chất khử trùng tự nhiên, nghệ với sữa có hiệu quả trong điều trị da như cây thường xuân, eczema và bệnh vẩy nến. Eczema là khá ngứa và đau đớn bệnh đặc trưng bởi các bản vá lỗi có vảy màu đỏ trên da. Bôi một hỗn hợp của tinh nghệ với sữa có thể làm dịu da và giảm tấy đỏ và viêm.

13/ Nghệ giúp loại bỏ tế bào chết
Nguyên liệu: TBN, bột đậu xanh
Thực hiện: Bôi lên cơ thể của bạn. Chà nhẹ nhàng trong khi tắm. Làm điều này thường xuyên có thể giúp bạn thoát khỏi các tế bào chết để mang đến cho bạn một làn da sáng và không tì vết.
Ngoài ra sử dụng hỗn hợp của TBN và sữa trên khuôn mặt và đôi môi của bạn có thể làm sạch khuôn mặt của bạn cũng như hoạt động như một tác nhân chữa bệnh trên đôi môi của bạn để điều trị đôi môi khô và nứt nẻ.

Trên đây là một số tác dụng cho da của TBN mà chúng tôi tổng hợp được.
Ngoài cách làm mặt nạ sử dụng bên ngoài thì bạn cũng có thể uống TBN kết hợp mật ong để giúp làn da khỏe từ bên trong và còn có tác dụng chữa bệnh chúng tôi sẽ nêu bên dưới, ngoài ra cũng giúp bạn làm tiêu mỡ bụng, mang đến cho bạn 1 vòng eo thon gọn
II. TÁC DỤNG CỦA TBN ĐỐI VỚI TÓC
Không chỉ có tác dụng đối với da, TBN có thể mang lại lợi ích cho tóc của bạn trong một số cách. Sử dụng TBN với các thành phần khác có thể thúc đẩy sự phát triển tóc và có thể điều trị bệnh da đầu. Một số lợi ích nghệ cho mái tóc được đưa ra dưới đây.

14/ Nghệ điều trị gàu:
Nguyên liệu: TBN và dầu ô liu
Thực hiện: Thoa hỗn hợp lên tóc, để khoảng 15 phút và sau đó rửa sạch hỗn hợp với một loại dầu gội tự nhiên. Nó loại bỏ các dấu hiệu của gàu bằng cách tăng lưu thông trong da đầu và cung cấp dinh dưỡng đến nang lông.

15/ TBN ngăn chặn rụng tóc:
Rụng tóc có thể xảy ra do các nguyên nhân khác nhau như chế độ ăn uống không lành mạnh, căng thẳng hay bệnh tật.
Curcumin là một thành phần có trong TBN có thể ức chế hoạt động của nhóm tăng trưởng beta (được gọi là TGF) một phiên bản beta gây ra cái chết của nang lông dẫn đến rụng tóc..

16/ Nghệ có thể dùng để nhuộm tóc tự nhiên:
Các màu vàng của nghệ không chỉ làm cho nó có thể sử dụng như một loại thuốc nhuộm dệt may mà còn là một loại thuốc nhuộm tự nhiên cho mái tóc của bạn để làm sáng màu tóc của bạn. Nó có thể được kết hợp với các loại thảo mộc màu vàng khác và hoa như nghệ tây, calendula và trà hoa cúc.
Thực hiện: Đun sôi hỗn hợp này và sau khi làm mát, đổ nước trên đầu của bạn. Để lại cho 15 đến 20 phút và rửa sạch để có được một màu sắc tự nhiên, sống động.

17/ Nghệ giúp điều trị da đầu:
Nghệ có thể được sử dụng trong điều trị các bệnh da đầu khác nhau như viêm da và eczema có thể dẫn đến ngứa, bong tróc da, viêm và tóc mỏng. Sẹo rụng tóc là một bệnh da đầu do viêm gây tổn thương nang lông và ngăn chặn sự tăng trưởng của tóc mới. Nhiễm nấm cũng có thể gây rụng tóc. Hoạt chất Curcumin, một thành phần hoạt chất trong củ nghệ có tác dụng chống các bệnh do nấm, chống viêm, chống dị ứng, chống oxy hóa, tính sát trùng và kháng khuẩn của nó.
III. TÁC DỤNG CỦA TBN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE.

18/ TBN ngăn ngừa ung thư
Tinh ngệ được cho là có khả năng ngăn ngừa ung thư và bệnh bạch cầu ở trẻ em với sự trợ giúp của chất curcumin thành phần chính của nó.

19/ TBN giúp giải độc gan
TBN có khả năng giải độc gan, ngăn chặn nguy cơ viêm gan, xơ gan và vàng da.

20/ TBN hỗ trợ chuyển hóa chất béo
TBN ngoài những tác dụng trên còn có khả năng chuyển hóa chất béo, giúp quản lý trọng lượng cùng với việc cải thiện tiêu hóa, làm giảm khí và đầy hơi.

21/ TBN điều kinh, giảm đau bụng kinh
Uống TBN hàng ngày, mỗi ngày hai lần trong hai tuần trước khi dự kiến chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp giảm đau bụng kinh hàng tháng phụ nữ.

22/ TBN có đặc tính chống viêm
TBN có đặc tính chống vi khuẩn cùng với đặc tính chống viêm và chống nhiễm khuẩn! Do đó, Nghệ là một tác nhân chữa bệnh tốt.
Tiêu diệt gốc tự do xấu nhất: nghiên cứu của Đại học Dược khoa Ấn Độ cho biết, curcumin là thành phần của rễ củ nghệ nằm dưới đất, có hoạt tính kháng sinh rất mạnh, giới y học đang đi sâu thăm dò khả năng tẩy trừ gốc tự do mang oxy của nó trong quá trình phản ứng viêm. Do có hoạt tính kháng viêm vượt trội, nó cũng có thể tẩy trừ gốc tự do thuộc superoxide radicals hiệu quả.

23/ TBN tăng khả năng miễn dịch
Tăng khả năng miễn dịch, các hoạt động chống oxy hóa mạnh đẩy lùi cuộc tấn công của gốc tự do.

24/ TBN bột nghệ điều trị viêm khớp
Khả năng chống viêm mạnh của TBN chống lại sự phát triển của viêm khớp dạng thấp.
Nghiên cứu của Đại học Y Dược Gandhi, dùng curcumin dạng uống cùng với cortisone acetate dạng tiêm điều trị cho chuột bị viêm khớp. Những chú chuột được điều trị bằng những thuốc này sau 13 ngày thì tình trạng viêm sưng tại khớp đỡ hơn thấy rõ so với nhóm chuột đối chứng. Hiệu nghiệm của nghệ đến từ hoạt tính chống histamine. Hoạt tính chống viêm của curcumin không thua kém nhiều so với cortison, nó có thể giảm nhẹ phản ứng viêm trong cơ thể động vật, cũng có thể giảm nhẹ triệu chứng viêm của bệnh viêm đa khớp dạng thấp (ở người). Nghiên cứu báo cáo cho thấy, tác dụng của 1.200mg curcumin sẽ tương đương với một loại thuốc kháng viêm là phenylbutazone 300mg.

26/ TBN có thể trì hoãn sự khởi đầu của bệnh Alzheimer
Các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa cũng làm giảm lạm phát trong não được cho là lý do chính đằng sau bệnh Alzheimer. Này do đó cũng có thể trì hoãn sự khởi đầu của bệnh Alzheimer.

27/ TBN hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch
Tinh Nghệ điều hòa nồng độ homo-cysteine và do đó thông qua tương tác của nó trong mức độ nó cũng kiểm soát mức cholesterol vì thế rất hữu ích chp phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch.

28/ TBN CÓ TÁC DỤNG CHỮA BỆNH VIÊM HỌNG
TBN vàng có đặc tính chống viêm, chống nhiễm khuẩn và miễn dịch mạnh vì vậy nghệ vàng được cả y học phương Đông và y học phương Tây dùng làm phương thuốc trị viêm họng.

29/ TBN điều trị tổn thương gan
Theo kết quả nghiên cứu trên người và ngoài cơ thể thuộc Đại học Tohoku (Nhật Bản) thì TBN quả thật phòng ngừa được những tổn thương do carbon tetrachloride (CCl4) gây ra trên gan. Đây là một chất hóa học độc hại, có mùi hôi như clor, nó thường được dùng trong chất tan công nghiệp và chất đông lạnh.

30/ TBN phát huy hoạt tính chống ung thư
Trên đây là 30 tác dụng của tinh bột nghệ mà chúng tôi đã tổng hợp, thực tế con số còn nhiều hơn thế nữa vì vậy các bạn có thể tham khảo thêm những bài viết khác của chúng tôi

Thực Phẩm Bổ Sung Sức Khỏe